Профилактика Здоровья - Босохождение

от Администратор на 30-03-2018 в Секреты Долголетия


Профилактика Здоровья - Босохождение

Ходим босиком!

Каждый человек, с пиететом относящийся к собственному здоровью, для профилактики риска возникновения заболеваний ищет свой путь. Не случайно, тысячелетний опыт развития человечества повествует нам о различных безмедикаментозных способах поддержания здоровья. В череде аналогичных методик присутствует множество сложных и дорогостоящих. Однако порой, дабы противодействовать недомоганию и хвори, достаточно просто походить босиком.
С незапамятных времен наиболее действенными способами закаливания считались природные силы: вода, воздух и солнце. Следствием акупунктурного воздействия является воспитание здоровых, сильных, мужественных и стойких сограждан, активных строителей общества.
На ногах каждого человека имеются зоны, представляющие проекцию большинства внутренних органов. При босохождении происходит раздражение стопных зон, что провоцирует ответную положительную реакцию многих внутренних органов. Благодаря принудительной стимуляции стоп активизируется циркуляция крови в ногах и в организме в целом, что улучшает самочувствие, повышает тонус и увеличивает активность. Массируя многочисленные рефлекторные точки при ходьбе, мы точечно воздействуем на жизнедеятельность всех систем, в результате чего совершенствуется работа нашего организма.
Последние исследования ученых доказали, что босохождение содействует нормализации артериального давления, активизирует нервно-мышечные процессы и насыщает клетки кислородом. В результате у людей, предпочитающих босохождение , наблюдается заряд положительной энергии и прекрасное настроение. Выявлен феномен босохождения и с точки зрения повышения сексуальной активности - активизация канала, почек и «линии стыда». Приучаться к закаливанию следует постепенно. Начинать следует в летний период с ежедневного хождения по полу в помещении в течение четверти часа. С каждым днем продолжительность процедуры увеличивается на 5 минут, доводя ее до 1 часа. Таким образом необходимо продолжать закаливание организма около месяца, после чего можно смело начинать прогуливаться по свежей росе, кромке берега водоема или мокрым камням.
Вышеперечисленные меры не только содействуют повышению иммунитета, но и нивелируют риск возникновения начальных проявлений гипертонии, ишемии и прочих сердечно-сосудистых заболеваний. Ходить босиком рекомендуется при многих отклонениях в здоровье: при плоскостопии и прочих дефектах стоп, неврозах, переутомлении, вегето-сосудистых расстройствах для избежания неприятного и долгосрочного лечения.
При выборе поверхности необходимо знать, что асфальт, горячий песок, хвойные иголки и острые камни возбуждают нервную систему, а утренняя роса, шелковистая трава и мягкое ковровое покрытие - наоборот, ее успокаивают.

Войти и добавить комментарий

Анонс Компаний

  • ЮгПроектСтрой ООО

    Россия, г. Ставрополь, ул. Партизанская, д.8
    Россия, г. Ставрополь, ул. Мира, д.460, офис 3
    Ставрополь, Ставропольский Край 355002
    Россия

  • Зевс ООО

    Россия, Ярославская обл., г. Углич, Победы, д.15
    Углич, Ярославская Область 152610
    Россия

  • Энергострой ООО

    Россия, г. Саратов, ул. И.С. Кутякова, д.9
    Саратов, Саратовская Область 410012
    Россия

  • Зодчий ЗАО

    Россия, г. Тула, ул. Карла Маркса, д.5
    Тула, Тульская Область 300001
    Россия

  • Зирос ЗАО

    Россия, г. Москва, ул. Дорогобужская, д.14, стр.16
    Москва, Москва 121354
    Россия

  • Зодчий ООО

    Россия, г. Красноярск, ул. Телевизорная, д.4-Б
    Красноярск, Красноярский Край 660062
    Россия

  • Саратовстальмонтаж ООО

    Россия, г. Саратов, ул. Рабочая, д.19/21
    Саратов, Саратовская Область 410028
    Россия

  • ВитанАлюм ООО

    Белоруссия, г. Минск, ул. Селицкого, д.11, корп.2
    Минск 220075
    Ближнее Зарубежье

  • Бюро Технической Помощи ООО

    Россия, г. Ростов-на-Дону, ул. Шаумяна, д.102
    Ростов-на-Дону, Ростовская Область 344006
    Россия

  • Бюро Химического Проектирования ООО

    Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Волгоградская, д.193, офис 1407
    Екатеринбург, Свердловская Область 620043
    Россия

  • АС Про ООО

    Россия, Краснодарский край, г. Сочи, ул. Роз, д.65, офис 17
    Сочи, Краснодарский Край 354000
    Россия

  • СМУ-54 ООО Строительно-Монтажное Управление № 54

    Россия, г. Тюмень, ул. Коммунистическая, д.70, корп.3, стр.11
    Тюмень, Тюменская Область 625001
    Россия

  • Ассоциация Северо-Западный Трест ООО СЗТ

    Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Мурзинская, д.11, Литера А
    Санкт-Петербург, Город Санкт-Петербург 192012
    Россия

  • Спецмонтажстрой ООО СМС

    Россия, г. Тверь, ул. Софьи Перовской, д.6
    Тверь, Тверская Область 170006
    Россия

  • Спецмонтажстрой ООО

    Россия, Пермский край, г. Березники, ул. Свободы, д.40
    Березники, Пермский Край 618400
    Россия

  • Спецмонтажстрой ООО

    Россия, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Лодыгина 4, офис 12-15
    Екатеринбург, Свердловская Область 620149
    Россия

  • Спецмонтажстрой-5 ЗАО

    Россия, г. Москва, ул. Бестужевых, д.25-В
    Москва, Москва 127566
    Россия

  • Спец Монтаж Строй ООО

    Россия, Саратовская обл., г. Энгельс, ул. Тельмана, д.150/10
    Энгельс, Саратовская Область 413111
    Россия