от Редактор на 30-03-2018 в Секреты Долголетия
Каждый человек, с пиететом относящийся к собственному здоровью, для профилактики риска возникновения заболеваний ищет свой путь. Не случайно, тысячелетний опыт развития человечества повествует нам о различных безмедикаментозных способах поддержания здоровья. В череде аналогичных методик присутствует множество сложных и дорогостоящих. Однако порой, дабы противодействовать недомоганию и хвори, достаточно просто походить босиком.
С незапамятных времен наиболее действенными способами закаливания считались природные силы: вода, воздух и солнце. Следствием акупунктурного воздействия является воспитание здоровых, сильных, мужественных и стойких сограждан, активных строителей общества.
На ногах каждого человека имеются зоны, представляющие проекцию большинства внутренних органов. При босохождении происходит раздражение стопных зон, что провоцирует ответную положительную реакцию многих внутренних органов. Благодаря принудительной стимуляции стоп активизируется циркуляция крови в ногах и в организме в целом, что улучшает самочувствие, повышает тонус и увеличивает активность. Массируя многочисленные рефлекторные точки при ходьбе, мы точечно воздействуем на жизнедеятельность всех систем, в результате чего совершенствуется работа нашего организма.
Последние исследования ученых доказали, что босохождение содействует нормализации артериального давления, активизирует нервно-мышечные процессы и насыщает клетки кислородом. В результате у людей, предпочитающих босохождение , наблюдается заряд положительной энергии и прекрасное настроение. Выявлен феномен босохождения и с точки зрения повышения сексуальной активности - активизация канала, почек и «линии стыда». Приучаться к закаливанию следует постепенно. Начинать следует в летний период с ежедневного хождения по полу в помещении в течение четверти часа. С каждым днем продолжительность процедуры увеличивается на 5 минут, доводя ее до 1 часа. Таким образом необходимо продолжать закаливание организма около месяца, после чего можно смело начинать прогуливаться по свежей росе, кромке берега водоема или мокрым камням.
Вышеперечисленные меры не только содействуют повышению иммунитета, но и нивелируют риск возникновения начальных проявлений гипертонии, ишемии и прочих сердечно-сосудистых заболеваний. Ходить босиком рекомендуется при многих отклонениях в здоровье: при плоскостопии и прочих дефектах стоп, неврозах, переутомлении, вегето-сосудистых расстройствах для избежания неприятного и долгосрочного лечения.
При выборе поверхности необходимо знать, что асфальт, горячий песок, хвойные иголки и острые камни возбуждают нервную систему, а утренняя роса, шелковистая трава и мягкое ковровое покрытие - наоборот, ее успокаивают.
ул. Динмухамед Кунаева, д. 33
БЦ "Астаналық"
Астана
Казахстан
Россия, г. Томск, Проспект Ленина, д.30/2, офис 202
Томск, Томская Область 634034
Россия
Россия, г. Воронеж, ул. Карла Маркса, д.67
Воронеж, Воронежская Область 394030
Россия
Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Вербная, д.27, Литера А, офис 815
Санкт-Петербург, Город Санкт-Петербург 197375
Россия
Россия, г. Калуга, 2-й Тульский пер., д.1
Калуга, Калужская Область 248003
Россия
Россия, г. Москва, Окружной проезд, д.15, корп.2
Москва, Москва 105187
Россия
Выполнение Комплексных Инженерных Изысканий, Проектирование Морских и Речных Гидротехнических Сооружений, Расчеты Устойчивости Оползнеопасных Грунтовых Массивов, Склонов и Сооружений
(103000 визитов с 12-01-2013 14:04)
Россия, г. Иркутск, ул. Фридриха Энгельса, д.8
Иркутск, Иркутская Область 664007
Россия
(137 визитов с 31-01-2017 00:39)
Россия, г. Екатеринбург ул. Мамина-Сибиряка, д.132
Екатеринбург, Свердловская Область 620026
Россия
(1070 визитов с 24-11-2013 21:55)
Россия, г. Санкт-Петербург, Подъездной пер., д.1
Санкт-Петербург, Город Санкт-Петербург 190013
Россия
Основное направление деятельности компании – изыскания и проектирование автодорог и искусственных сооружений: мостов, путепроводов, эстакад, тоннелей.
(6452 визитов с 14-01-2013 20:28)
Россия, г. Москва, ул. Щелковское шоссе, д.100, офис 2018
Москва, Москва 105523
Россия
(1451 визитов с 24-11-2013 20:32)
